Tanya:
Halo selamat malam Kak / Bu / Bapak. Saya M, umur saya 26 tahun. Saya mau konsultasi, bagaimana saya harus menyikapi perasaan saya tentang masalah saya ini.

Saya merasa tidak percaya diri, saya punya kakak perempuan umurnya 28 tahun tapi dia terlihat lebih muda dari saya dan dia lebih cantik, banyak yang memuji dia cantik, badannya lebih kecil dan lebih pendek sedikit dari saya, saya sering dibilang kakaknya padahal saya adiknya, saya merasa tersinggung apakah wajah saya setua itu?

Saya sedih setiap bertemu dengan orang baru selalu bertanya seperti itu dan pastinya orang akan menilai dia lebih cantik dan sangat cantik, saya merasa insecure jika datang ke acara atau pergi keluar bersama kakak saya.

Sebenarnya saya sudah menerima kenyataan itu semua, saya mengakui bahwa memang dia lebih cantik dan lebih imut, tetapi jika bertemu oarang baru dan selalu mengira saya kakaknya saya merasa kesal dan sedih, orang itu dalam hati pasti membandingkan kami berdua, mereka pasti berkata kakaknya lebih cantik.

Jujur hati saya sangat sedih akan hal ini. Saya juga khawatir jika saya memiliki kekasih dan saya memperkenalkannya pada kakak saya, saya takut kalau kekasih saya ini akan lebih menyukai kakak saya karena dia lebih cantik.

Apa yang harus saya lakukan?????

M – Perempuan

Jawab:
Hay Kak M, terimakasih sudah berkonsultasi kepada kami. Baik, saya paham dengan apa yang kakak rasakan. Memang tidak bisa kita pungkiri, memiliki saudara kandung yang lebih cantik sering membuat kita menjadi mudah minder dan memunculkan kekhawatiran dalam diri apabila nanti punya pacar takut lebih tertarik dengan kakak kita yang lebih cantik. Hal itu memang wajar kita rasakan, mengingat kebanyakan orang saat ini selalu jauh lebih tertarik pada penampilan fisik yang menarik. Tetapi kak M, kecantikan seseorang bukan hanya terletak dalam fisik saja, seseorang akan terlihat cantik dan menarik apabila ia lebih bisa percaya diri. Berikut beberapa tips yang bisa kak M coba untuk meminimalisir minder dan kekhawatiran kakak :

1. Mengenali Kelebihan Diri Sendiri
Meskipun tidak memiliki kelebihan dalam hal fisik, pasti kak M memiliki kelebihan lain yang jauh lebih mengagumkan. Untuk itulah, kak M perlu mengenali lebih dalam tentang kelebihan yang telah kak M miliki. Mulailah untuk berdamai dengan diri dengan tetap merawat dan menjaga penampilan versi diri sendiri. Dengan begitu, kepercayaan diri akan terbangun dan tidak ada lagi perasaan minder serta kak M akan jauh lebih bersyukur.

2. Jangan meniru saudara kandung
Percayalah kak, bahwa setiap individu akan terlihat indah dan menarik dengan menjadi dirinya sendiri. Memaksakan diri agar terlihat mirip seperti saudara kak M hanya akan menutupi sisi keindahan diri kak M sendiri. Percayalah bahwa setiap orang punya keunikannya masing-masing. Jadi, dengan begitu tidak akan muncul perasaan merasa dibandingkan atau merasa minder.

3. Jangan Memperdulikan Komentar Negatif Orang Lain

Kita tidak pernah bisa mengontrol sikap, ucapan dan perilaku orang lain kepada kita. Kitapun tidak bisa menyuruh mereka untuk stop berpendapat ataupun berkomentar. Yakin saja dengan kemampuan dan kelebihan yang kita miliki. Ketika kita bisa menunjukkan kelebihan yang kita miliki, semua komentar negatif itupun akan berhenti dengan sendirinya. Menjadi lebih yakin dan percaya dengan diri sendiri akan memancarkan kecantikan tersendiri.

Itu dia cara-cara yang bisa kak M coba dalam mengikapi saudara kak M yang lebih good looking. Jangan pernah lupa untuk cintai diri sendiri, ya! Tetap Semangat

Konsultasi Psikologi Ini dijawab oleh
Prapti Madyo Ratri, S.Psi, M.Psi, Psikolog

Untuk keperluan konsultasi offline untuk secara personal berkonsultasi intensif dengan para psikolog profesional kami. Bisa menghubungi KPT insight di nomor 081329184369.
Salam hangat dari tim konsultasi online Fakultas Psikologi UMK.